„Épp önkielégítettem” – nyitja ki mosolyogva az ajtót Anna az első randis partnerének a magyarul Lódító hódító című filmben. Egy olyan világban játszódik a sztori, ahol nincsen hazugság, mindenki őszinte.

Képzeld el, hogy olyan világban élünk, ahol a szexről és az önkielégítésről beszélni pont olyan természetes, mint megkérdezni: „Mit hoztál a boltból?” vagy elmondani: „Most voltam fodrásznál.”  Azt gondolom, hogy valahol a kettő között lenne az igazán jó világ.

Jó lenne, ha a szexualitásról, meg egyáltalán az emberi kapcsolatokról nyitottan, szégyenérzet nélkül tudnánk beszélgetni a gyerekekkel. Nyilván életkoruknak megfelelően. Ahhoz, hogy ezt szülőként, nagynéni, nagybácsiként, jóarc rokonként, barátként ezt meg tudd tenni, szükséged van egy korrekt önismeretre. Azért, hogy ne add tovább a szorongásaidat, tévhiteidet…

Miért fontos erről beszélni?

A gyermekkori önkielégítés a fejlődés természetes része. Szülőként meghatározó szereped van abban, hogy a gyermeked később hogyan éli meg a szexualitását. A szégyen vagy elutasítás hosszú távon gátlásokat és szorongást okozhat.

Kezdd korán – a testismeret alapjai

Tudom, hogy sok szülő frászt kap tőle, ha meglátja, hogy a kisgyereke önkielégít. Elég nagy tabu téma, nyilván ezért sem könnyű reagálni rá. De ha fel vagy erre készülve, és tudatosan csinálod, akkor sokkal könnyebb erről nyíltan beszélni.  Ha már kicsi korától szó van a testről, a részek nevéről, és a testhatárokról, ha a gyerek tudja, hogy nálatok lehet kérdezni, akkor nem lesz tabutéma.

Reagálj nyugodtan, ne szégyeníts!

Ha először észreveszed, hogy a gyerek önkielégít, a legfontosabb a nyugodt reakció. Ha ez téged nagyon frusztrál, nézd meg, hogy ez miért lehet!

Adj hiteles, életkornak megfelelő információt!

A magyarázat legyen egyszerű és az életkorához illő. Magyarázd el, hogy a saját testének a felfedezése teljesen oké,  viszont megvan a helye és ideje.

Mit kerülj?

• Ne reagálj túlzott meglepetéssel vagy dühvel!
• Ne használd a „bűnös” vagy „csúnya” szavakat!
• Ne hallgass a témáról – a csend is szégyent közvetít!

Gyakori kérdések a témában

1. Normális, ha a kisgyerek önkielégít?
Igen. Ez a fejlődés természetes része, nem kóros jelenség.

2. Mikor kell aggódni?
Ha túlzottan gyakran csinálja, és elzárkózik más tevékenységektől, érdemes szakemberrel beszélni.

4. Mit tegyek, ha engem zavar a téma?
Dolgozz a saját hozzáállásodon, olvass szakirodalmat, vagy kérj tanácsot szakembertől!

Összegzés:
Az önkielégítésről való beszélgetés a gyerekeddel nem egyszeri, kínos pillanat, hanem egy hosszabb, nyitott kommunikációs folyamat része. Ha korán elkezded a testismereti beszélgetéseket, nyugodtan és ítélkezés nélkül reagálsz, valamint hiteles információt adsz, akkor segítesz neki egészséges, szégyenmentes viszonyt kialakítani a saját testével és szexualitásával. A kulcs a bizalom, a nyitottság és az őszinteség – ezek a legfontosabb alapok, akár a családi életben, akár a jövőbeni párkapcsolataiban.

Első publikálás: 2021. május 12. – Frissítve: 2025. augusztus 15.