Ezekről szól a cikk:

• A „skinny is back” nem véletlen trend, hanem összefonódik a GLP-1 alapú fogyasztószerek (pl. Ozempic) elterjedésével.
• A GLP-1 szerek orvosi és hiúsági célú használata gyakran összemosódik a köztudatban, miközben ez két különböző dolog.
• 2025-ben a brit reklámfelügyelet (ASA) sorra tiltott be ruhareklámokat egészségtelenül vékony modellek miatt.
• A kozmetikorexia nevű jelenség már 8-9 éves gyerekeket is elér
• Mit tehetsz te a nyomás ellen? Tudatos médiafogyasztás és kritikai gondolkodás.

A szerző, Jámbor Eszter, a Testsuli ötletgazdája és készítője, művészetteraputa.

Mi az az „Ozempic-arc”?

Az Ozempic-arc azt a beesett, megnyúlt arcélt jelenti, ami a GLP-1 alapú fogyasztószerek (pl. Ozempic, Wegovy) gyors testtömegcsökkentő hatásának egyik mellékhatásaként jelenhet meg. A bőr nem mindig tud olyan gyorsan alkalmazkodni a zsírvesztéshez, mint a test, ezért az arc gyakran öregebbnek, fáradtabbnak tűnik.

A social médiában, bulvárlapokban szeretnek rácuppanni egy-egy sztár arcára, és kigűnyolni azt. Szerintem érdemes szétválasztani ezeknek a szereknek az orvosi és a hiúsági felhasználását. Bár nem gondolom, hogy bármelyik esetben meg kell mondani a véleményünket bárki testének külalakjáról.

Mi a kapcsolat a fogyasztószerek és a testkép-trendek között?

A GLP-1-alapú szerek hulláma alapjaiban alakítja át, milyen testforma számít most „kívánatosnak”. Fontos különbséget tenni: van, amikor ezek a szerek valódi életminőség-javulást hoznak, például krónikus elhízás vagy cukorbetegség kockázatának csökkentésében. És van, amikor tisztán hiúsági, divat kérdésről van szó – néhány kiló leadása egy esemény vagy trend miatt. A nyilvános beszédben ez a kettő gyakran összemosódik, miközben orvosilag nem ugyanaz.

Tényleg visszatért a „skinny” esztétika?

Igen, és nem is csak látszat. Egyre több hollywoodi sztár és influenszer tűnik fel ultravékony alkattal. Ez nem azt jelenti, hogy egy testalkat „kimegy” vagy „visszajön” divatba – egy test nem ruhadarab, amit le lehet cserélni. De a kulturális nyomás, ami egy bizonyos megjelenést megint felmagasztal, nagyon is valós, és hatással van arra, hogyan nézünk a saját testünkre.

Mit mutatott meg a betiltott reklámok ügye?

2025-ben a brit reklámfelügyelet (ASA) több ruhamárka reklámját betiltotta „egészségtelenül vékony” modellek ábrázolása miatt, és a panaszok száma drasztikusan megugrott. Az ASA vizsgálata szerint a modellek valójában nem voltak egészségtelenek – a „túl vékony” hatást a pózolás, a megvilágítás és a kameraszög keltette. Tehát sokszor nem a test változik, hanem az, ahogyan bemutatják.

Mi az a kozmetikorexia?

A kozmetikorexia azt a jelenséget jelöli, amikor valaki – akár már gyerekkorban – túlzott, szorongó figyelmet fordít a bőre vagy külseje apró „hibáira”. Ez már 8-9 éves korban is megjelenhet, például amikor egy gyerek ránctalanítót használ, mert fél, hogy nem tökéletes a bőre. Ezzel a jelenséggel csak szerettem volna bemutatni, hogy mennyire félrement a világ, és mennyire szomorú, hogy már a gyerekek azzal foglalkoznak, hogy néznek ki.

Hogyan védd meg magad a nyomástól?

Figyeld kritikus szemmel a reklámokat és az influencereket! Gyakran nem valós problémára, hanem egy mesterségesen generált hiányérzetre ajánlanak neked egy-egy terméket. Nem kell minden tartalmat készpénznek venni: egy fotó beállítása ugyanúgy manipulálhat, mint egy jól megírt marketingszöveg. Időnként megéri tudatosan szünetet tartani egy-egy tartalomtípustól, ha azt veszed észre, hogy rosszabbul érzed magad tőle. Érdemes olyan tartalomkészítőket követni, akik valóságosak tűnnek számodra, és nem akarnak minden posztjukban valamit eladni neked.

Szülőként mit tehetsz?

Nem a tiltás működik, hanem a közös gondolkodás: miért néz ki úgy egy videó, ahogy kinéz, és mi van a filterezett kép mögött. Érdemes együtt megnézni, hogyan készül egy ilyen tartalom – ez sokszor lerántja a leplet a „tökéletesség” mítoszáról. Legyél képben azzal, kiket követ a gyereked, és vedd észre, ha diétázni kezd, vagy elégedetlen a testével. A cél nem a tiltás, hanem hogy ő is kritikus és tudatos médiafogyasztóvá váljon – ami kamaszkorban (sem) könnyű feladat.

A művészetterápiás workshopjaimon és a Testsuli Instagramon is foglalkozom azzal, hogyan érezhetnénk magunkat jobban a bőrünkben. Instagramon és a hírleveleimben ingyen tartalmakat olvashatsz, a workshopjaimra pedig a Shopban vehetsz jegyet. Direkt nem teszem ide a közvetlen linket, ha megnézed, legyen a teljesen saját döntésed.