Jámbor Eszter testi-lelki ismeretterjesztő blogja

Közös önkielégítés – etikus oktatópornó pároknak

erika lust, közös önkielégtés

A közös önkielégítés nem a vágy hiánya, hanem az intim közelség legmagasabb foka. Fedezd fel az etikus oktatópornó világát Erika Lust filmjein keresztül, és építs valódi szexmagabiztosságot a párkapcsolatodban szégyenérzet nélkül.

Narancsbőr miatt még senkinek sem mondtak nemet

narancsbőr_szex_testsuli

Narancsbőr miatt még senkit nem „nem dugtak meg”. De tényleg. Ez az igazán őszinte címe ennek a bejegyzésnek. Ebben a cikkben a teljesen személyes véleményemet írom meg. Lesz szó benne: Nem a tükörsimára borotvált lábon múlik Épp a cikk megjelenésének napján tettem ki az Insta Story-mba a fenekemről egy képet. (edukációs célból egyébként.) A kép […]

Mi történik egy művészetterápiás workshopon?

Mi történik egy művészetterápiás foglalkozáson?

Neked szól ez a blogbejegyzés, ha nem voltál csoportterápiás élményen, ha nem voltál még nálam, és érdekel, hogy mi történik egy művészetterápiás foglalkozáson. Itt most azon vezetlek végig, hogy ha eljössz hozzám, mire számíthatsz. Szeretném megmutatni, hogy nem kell tartanod ettől. Szeretném, hogy jobban beleláss, mielőtt a Testsuli Shopban jegyet váltasz valamelyik workshopomra. Ez a […]

Fogamzásgátlás közösen: férfiak ezt olvassátok el!

Fogamzásgátlásról férifaknak is

Mielőtt belevágsz bármilyen fogamzásgátlási módszerbe, alaposan járd körül a lehetőségeket, és csak azért,  mert egy ismerősödnek valami bevált, még nem biztos hogy neked jó lesz. Én csak azóta vagyok ilyen szigorú ebben a kérdésben, mióta sok-sok év gyógyszerszedés után problémáim lettek a libidómmal, plusz nagyon nem akart helyre állni a menstruációm, miután abbahagytam a fogamzásgátló […]

Így beszélj a gyerekeddel az önkielégítésről – szégyen nélkül, őszintén!

„Épp önkielégítettem” – nyitja ki mosolyogva az ajtót Anna az első randis partnerének a magyarul Lódító hódító című filmben. Egy olyan világban játszódik a sztori, ahol nincsen hazugság, mindenki őszinte. Képzeld el, hogy olyan világban élünk, ahol a szexről és az önkielégítésről beszélni pont olyan természetes, mint megkérdezni: „Mit hoztál a boltból?” vagy elmondani: „Most […]

Depresszió és szex: „A diagnózis előtt a szex egy kötelező kapcsolati valami volt”

Depresszió és szex

„Páciens lettem, de ettől még ember maradtam…” A szex és a mentális betegségek még mindig tabutémának számítanak, pedig égető szükség lenne rá, hogy ezekről őszintén beszéljünk – nemcsak orvosi rendelőkben, hanem egymás között is. Az akkor még Szexsuli Instagramján arra kértem embereket, hogy osszák meg tapasztalataikat: hogyan hatott a depresszió a szexuális életükre? Nagyon sok […]

Fenntartható szex: fogamzásgátló módszerek

Fenntartható fogamzásgátlás 2026

Én több éve próbálkozom a fenntartható ruhavásárlással, és ott is világosan látszik, hogy ezer és egy szempont van, hogy mi alapján fenntartható egy ruha vagy bármilyen termék. Minél jobban beleásod magad, annál jobban megőrülsz, hogy hiába akarsz, nem tudsz tökéletes vásárlói döntést hozni, mert most mi a fontosabb neked, hogy a lehető legközelebb gyártsák a […]

Szűzhártya : nincs köze a szüzességhez

szűzhártya tévhitek eloszlatása

„Biztos, hogy szűz voltál?” – kérdezte nem túl jó fejül a ’90-es évek közepén az első pasim. Nagyon sz@arul tud esni ez a kérdés. És a nagybetűs Európa közepén hangzott el. Még így is éreztem a szégyent, hogy nem voltam megfelelő szűz, aki rendesen összevérezte a lepedőt. Kár, hogy akkor nem tudtam, hogy mekkora tévhit […]

Bugyi: ezért érdemes figyelned a hüvelyed szagára

Ezért figyelj a hüvelyed szagára!

Ha valaki 20 évvel ezelőtt azt mondja, hogy szagolgassam a saját bugyimat, valószínűleg furcsán nézek rá. Akkor még perverznek vagy őrültnek tartottam volna az ötletet. Most meg rutin, észre sem veszem, de azért az agyam eltárolja a szaginfót.:) Szinte észrevétlenül kialakult ez a szokásom. Rendszeresen figyelem, milyen szaga és állaga van a hüvelyi váladékomnak – […]

A szex jó dolog – gyakorlati tanácsok, hogyan ne legyél nemi beteg

Modern kézikönyv és tanácsok a nemibetegségek elkerülésére

Hogyan mérd le pontosan a farkad, hogy tudd, melyik óvszer a te méreted? Mi az a nyalókendő, mire jó, és hogy lehet csinálni? Mégis honnan tudom, hogy elkaptam valamit? Honnan tudom, hogy a partnerem nem nemi beteg? Mi történik egy vizsgálaton egészen pontosan? Monogám kapcsolatban élek, milyen gyakran menjek szűrésre? Nincs állandó partnerem, milyen gyakran […]