2026. június 27. | 9:30–16:30 óra | Budapest, Botanika Labor | 16 év feletti nőknek

Ez a workshop arról szól, hogy nevessük ki együtt a beach body nyomasztását. Nem a tökéletes testet cikizzük ki, hanem a saját érzéseinket, de mindezt cukin tesszük. Mutassunk egy kis fricskát a szorongásainknak ezen a nyári, könnyed művészetterápiás workshopon. Nem ígérem, hogy egy nap alatt megszereted a narancsbőröd — de azt igen, hogy csinálunk pár olyan gyakorlatot, ami segíthet a rossz érzéseket átkeretezni, és ami után talán kicsit jobb érzéssel bújsz fürdőruhába.

Mit csinálunk ezen a workshopon?

🌊Megöntözzük a „Feloldás virágai” kertünket.

🌊Elképzeljük, ha egy narancs szupermodell lenne..:)

🌊Megkreáljuk a Valódi Címlapnőt.

🌊És mindenki elkészíti magának a BEACH BODY LOL vászontáskát. Amibe a végén belepakolunk igazából és szimbolikusan is.

Vágunk, ragasztunk, textilfilcezünk, kollázsolunk, de ne félj, ide nem kell kézügyessség – a lelkesedés bőven elég!

Neked szól, ha…

…megfordult a fejedben, hogy megint itt a nyár, és már megint nem vagy „felkészülve a strandra.”

…szeretnéd kicsit lazábban venni ezt a fürdőruhásdit.

…jó lenne érezni, hogy nem vagy egyedül a testedhez kapcsolódó érzéseiddel.

…kipróbálnál egy játékos, önismereti napot.

EARLY BIRD JEGY: 29 000 Ft — 2026. június 10-ig

Teljes ár: 35 000 Ft

Mit kapsz a jegy mellé?

👙 Te és a Tested: Száz mikro-rituálé otthonra e-book Esztertől

👙A workshopon telerajzolt vászontáskát természetesen hazaviheted.

Ha bármi kérdésed van, írj Eszternek: jamboreszter@tabukommunikacio.hu

Akik már voltak Eszter korábbi csoportjaiban:

„Az ilyen workshopok előtt rendszerint szorongok, hogy „vagyok-e elég ilyen meg olyan” egy ilyen foglalkozáshoz. A jelentkezés előtti nehéz érzésekkel ellentétben végig azt éreztem, hogy oké vagyok, biztonságban vagyok. Óvodás korom óta nem tapasztaltam olyat, hogy egy kreatív tevékenység nem szorongató, hanem flow élmény. Hálás vagyok ezért.” – Adrienn

„Különleges volt a csoportélmény, mert közeli barátokkal nem feltétlen alakul úgy a beszélgetés, hogy mély témákon is elmélkedjünk, itt pedig ehhez előteremtett tér volt. Örülök, hogy nyitottak voltak a csoport tagjai, és megosztották az érzéseiket, gondolataikat.”

-Kata

„Az a megértés, elfogadás, ahogy felénk fordultál…nem erőlteted…megengedően tartasz teret.” -Rita

Vásárlás után hétközben 48 órán belül küldöm a számlát a megadott e-mail címre, figyeld a Spam mappát is!