🌿Azoknak, akik szeretnék finoman feltérképezni a (megváltozott) ciklusukhoz kapcsolódó érzéseiket.

🌿menstruációs ciklus megváltozása bármilyen okból🌿rendszertelen ciklus🌿fájdalmas menstruáció🌿(peri)menopauza🌿nőgyógyászati beavatkozás🌿endometriózis🌿fogamzásgátló abbahagyása/váltása 🌿vagy egészen más indíttatásból, de ha a ciklusoddal kapcsolatban érzed, hogy hív ez a téma 18 év felett, várlak!

🌿Indulj el ezen az úton!

Kis csoportos, önismereti foglalkozás csendes környezetben

Olvasd végig a leírást, és ha bármi kételyed marad, nyugodtan kérdezz Esztertől a jamboreszter@tabukommunikacio.hu e-mail címen!

Mit találsz a folytatásban?

• Mi történik a workshopon?
• Mikor lesz és hol?
• Kiknek való?
• Jegyvásárlási lehetőség

Mi történik a 🔻V.érzek🔻 workshopon?

A V.érzek workshopon művészetterápiás eszközökkel vizsgáljuk meg, mit jelent most neked a menstruáció: teher, ellenség, titok, iránytű, veszteség, megkönnyebbülés – vagy valami egészen más. A változó ciklushoz kapcsolódva újraértelmezheted a nőiségedet, (ha szeretnéd) és újrakapcsolódhatsz a testedhez – legalábbis elindulhatsz az úton. Nem „megjavítod” magad, hanem teret és időt adsz magadnak megérteni és talán újrahangolni a kapcsolatot a testeddel.

Ezen a workshopon kreatív gyakorlatokon keresztül ránézhetsz arra, hogyan hat rád a ciklusod (vagy a ciklusod változása), és milyen érzések, történetek, üzenetek kapcsolódnak hozzá. Egyszerű alkotós feladatokkal dolgozunk – ez lehet kollázsolás, asszociációs kártyázás, festés, gyurmázás, de hidd el, nem kell hozzá kézügyesség! A workshop végén egy kötetlen beszélgetésben leülepedhet mindaz, ami megmozdult benned – semmi sem kötelező, te szabod a tempót.

Mikor és hol lesz a workshop?

Ez egy kétszer egy napos program:

☀️első nap – 2026. március 28.

☀️második nap – 2026. április 25.

Mindegyik napon reggel 9:30-tól 16:30-ig. Az utolsó fél órában egy kötetlen beszélgetés vár, ha van hozzá kedved.

Mindezt a csodás, kertre néző Botanika Laborban Budapesten a Fény utcai piactól 6-8 perc sétára.

Kiknek szól ez a workshop?

Jegyvásárlás

Minden jegy mellé jár egy Testsuli e-book, és a workshop után emailben ajánlok majd egy csokor hasznos könyvet, podkasztot és social média profilokat a témában.

Early bird: 45.000 Ft 2026. március 10-ig|| Az early bird jegy mellé még kapsz egy egyórás utánkövető csoportos online beszélgetést.

Teljes ár: 50.000 forint

Mindkét jegytípusnál van lehetőség két részletben fizetni. A helyedet az első részlet utalásával tudod biztosítani. Írj rám a részletekért: jamboreszter@tabukommunikacio.hu